【育儿】如何预防秋冬季儿童感冒

秋冬季北方地区昼夜温差大,儿童容易受凉,加之低气温是病毒繁殖的适宜条件,可造成病毒大量繁殖,如果孩子抵抗力下降,很容易受到病毒入侵,反复感冒以及罹患流感。那么,除了注射疫苗,还有哪些预防方法呢?

发布时间:2020-10-20

【养生】小麦入药养心护肠

小麦不仅是重要的食材,还是治疗秋季常见病的良药,具有广泛的药用价值。

发布时间:2020-10-19

【养生】柚子皮这样吃 化痰止咳又开胃

金秋十月,又是一年吃柚子的最佳时节,而且柚子全身都是宝。专家提示,柚子叶煮水泡澡,有助芳香避讳、消风止痛;柚子肉更是酸甜可口,具有化痰止咳、开胃消食、瘦身养颜等功效。

发布时间:2020-10-16

【保健】秋天爱奶茶,如何喝既健康又美味?

秋天的第一杯奶茶,风靡了整个网络。很多人在晒奶茶店的成品奶茶,其实,即使选择不额外添加糖,喝的时候依然会觉得很甜,那么市售的奶茶到底含有多少糖?

发布时间:2020-10-14

【保健】提高免疫力,这些干货请收下!

一场秋雨一场凉,入秋后气温开始降低,一不注意就容易感冒。这时有人就会提出疑问,生病就是免疫力低吗,为啥有的人免疫力扛不住流感病毒?那么什么是免疫力呢?我们又该怎样提高免疫力呢?

发布时间:2020-10-13

【保健】秋高气爽蟹黄鱼肥,但痛风患者们要注意了

秋季是收获的季节,种类繁多的海鲜涌入市场,是否也让你蠢蠢欲动、垂涎三尺。但对于痛风患者而言,味道鲜美的海产品似乎是可望而不可及的,明明就在眼前,但却因高居不下的血尿酸不得不将它们拒之千里。其实只要能做...

发布时间:2020-10-12

【孕期】孕妇不宜多吃维B6

维生素B6是参与人体代谢的重要维生素,有助胎儿发育与成长,同时还能帮助孕妇缓解“孕吐”。但维生素B6毕竟是药,超量服用可能会带来“副作用”。

发布时间:2020-10-10

【保健】如何摆脱“节后综合征”?这些妙招让你“满血复活”!

国庆假期在不知不觉中画上句号,也许有些人觉得假期没有休息够,没心情上班,甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况。其实,这就是所谓的“节后综合征”,马上回归工作的你,也有过这种情况吗?又应该如何摆脱“节后综合...

发布时间:2020-10-09

【保健】四种情况不宜喝黄芪

黄芪在中国已有两千多年的历史,它是一味具有良好保健作用的中药饮片,味甘,性微温,归脾、肺经,有补气固表、排毒、利尿、生肌的功效,其中以补气最为突出,兼有养肾强身的作用。不过,中医讲究辨证,再好的“补品...

发布时间:2020-09-28

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