【女性】久坐竟变老 警惕皱纹爬上脸

久坐让女性肌肤变得粗糙,身体处于亚健康状态,面部色斑、斑点等肌肤问题迎“面”而来。女人久坐易长斑虽然坐在办公室里没有风吹日晒,但是久坐不动的工作姿势使身体内部气血发生了瘀堵,即气滞血瘀。

发布时间:2019-08-15

【养生】年轻时常做5件事易患癌症

说起癌症,人人惧怕。而遗传因素、精神因素、饮食方式、生活方式、成长环境等,都可能变成开启癌症程序的钥匙。特别是我们在年轻的时候不注重生活方式,稍不注意就可能成为下一个癌症受害者。

发布时间:2019-08-15

【美容】不同肤质高效补水的小秘诀

干性皮肤干性皮肤的特质,洗脸后皮肤觉得紧绷,肌肤很细薄,皮下的毛细血管隐约可见,晒太阳的时间一长,肌肤就觉得不适,而且一旦不用护肤品,就会出现脱皮现象。

发布时间:2019-08-14

【心理】5个方法帮你消除紧张情绪

相信平时的生活中大家都会遇到一些紧张的情况,比如说上台演讲的时候或者是参与一些重要的场合的时候都会有一些紧张不安的情况,如果说过于紧张会乱方寸,那么应该如何有效的缓解紧张的情绪呢,一起来了解一下吧。

发布时间:2019-08-14

【育儿】宝宝补钙吃什么好?

宝宝补钙吃什么好?宝宝的成长发育离不开充足的营养,钙质是其中一种人体必需的微量元素,补充钙质也是小儿生长发育的必需的,那么宝宝吃什么能更好地补钙呢?

发布时间:2019-08-14

【养生】中医教你出一身健康汗

眼下正值三伏天,酷暑炎热,一些人为了清爽度夏,想尽各种办法过度止汗。

发布时间:2019-08-13

【育儿】小小童鞋讲究多 宝宝小脚要呵护

俗话说“千里之行,始于足下”,为孩子挑选一双好鞋子更是尤为重要。

发布时间:2019-08-13

【养生】老玩手机,抑郁找上门

老玩手机已不仅仅影响注意力和睡眠。《社交媒体与年轻人精神健康》报告称, 16-24岁人群中有91%使用社交网络,那些每天使用超过2小时的年轻人,精神健康状态更易不好,还可能出现自我评价差、焦虑、抑郁等心理问题。

发布时间:2019-08-12

【养生】多喝酸奶可以让器官老得慢一些

当我们还在妈妈肚子里的时候,身体各器官就已开始运转。随着年龄的增长,辛勤工作几十年的器官也不可避免地开始老化,甚至发生病变。如何让器官老得慢一些呢?1.转眼球,望远方眼睛是我们与外界联系最有利的“开关”,...

发布时间:2019-08-12

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