【保健】一生守好血压“红线”

近30年来,我国疾病负担从传染病过渡到慢性病,高血压成了最常见的慢性病之一。

发布时间:2020-01-17

【养生】冬季养生 学好这四招储蓄阳气一整年

进入数九天后,全国多地温度持续降低。专家建议,为了减少冬日寒湿之邪对身体的损害,我们不妨找点阳光,找点“艾”来抱团取暖过冬季。

发布时间:2020-01-17

【养生】冬天手脚冰凉怎么调理

进入冬季,天气会越加的干燥寒冷。有的人会把自己包裹的很严实,但还是会觉得冷。

发布时间:2020-01-16

【育儿】孩子长不高可能是病?专家教你科学干预

比同龄人矮半个头、裤子两三年不用更换尺码、一年长高少于5厘米……孩子的身高问题是许多家长的烦心事,一旦出现以上情况,便不可掉以轻心了。专家提醒,儿童身材矮小可能是病,应尽早规范治疗、科学干预。

发布时间:2020-01-16

【保健】四种情况牙龈会萎缩

“牙龈线后移”,即牙龈萎缩。牙龈萎缩不可小觑,如不重视,严重者会出现牙齿松动,甚至脱落。

发布时间:2020-01-15

【保健】肾脏每天的工作量有多大?

人体有两个肾,分别位于脊柱两侧,大小和拳头差不多。“血液过滤工程”需要170万~240万肾单位。

发布时间:2020-01-15

【保健】四步缓解小腿肚“转筋”

相信不少人都尝过腿抽筋儿的“酸爽”滋味。特别是孕妇,夜间常有腿抽筋儿的情况。

发布时间:2020-01-14

【保健】人到中年衰老进行时 抗病防衰抓3个年龄点

近日,发表在《自然医学》杂志上的新研究显示,人体衰老有3个变速档,分别是34岁、60岁和78岁。

发布时间:2020-01-14

【保健】早晚梳手脚,给全身补能量

大家都知道用梳子梳头有保健作用,其实,人体还有两片天然的养生土壤,就是手掌和脚掌。

发布时间:2020-01-13

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