【老年】四步摆脱慢性疼痛

老年朋友的疼痛问题如何解决?

发布时间:2019-05-29

【保健】晨起关键5分钟,健康轻松一整天

调节七窍很关键,如果七窍通了,脏器功能加速运转,就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍,一天轻松。

发布时间:2019-05-29

【养生】自制中药香囊,驱蚊养生

进入夏季,可恶的蚊虫又要来骚扰我们。蚊香虽然有较好效果,但人若过量吸入蚊香中的有毒物质会损害身体,还可能引发多种呼吸道疾病,甚至患上障碍性贫血、白血病等。

发布时间:2019-05-28

【育儿】夏天,别给孩子穿这样的衣服去幼儿园!

衣服穿好了,孩子不受罪

发布时间:2019-05-28

【保健】远离6种致癌的不良生活习惯

世界卫生组织曾提出,45%的肿瘤是可以预防的,它们与生活方式密切相关,如果对早餐、运动程度等生活细节进行调整,有助于降低患癌风险。

发布时间:2019-05-28

【女性】分娩后多久返回职场是安全的

产后带给准妈妈的不仅仅是身体上的疼痛,还有心理上的疼痛。

发布时间:2019-05-22

【保健】心脏最受累,8个守护神保护心脏

当今社会,心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计,我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万,相当于一个小城市的人口总和。近日,英国《每日邮报》刊文总结“保护心脏的营养素”,我对此进行详细解读,教您...

发布时间:2019-05-22

【养生】小满:清热健脾食清淡 早起晚睡微运动

小满节气,也是进入夏天的第二个节气,气温明显升高,降雨也开始增多,但早晚仍会较凉,气温日差依然较大,尤其是降雨后气温下降更明显。

发布时间:2019-05-22

【养生】饭后散步有助养生 如何走最科学?

饭后散步有助于腹部肌肉收缩,促进肠胃蠕动,刺激副交感神经,缓解压力。但走得太快、太久反而容易伤身,饭后散步关键在于放松。

发布时间:2019-05-20

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