【保健】“护眼七法”正视力

有数据显示,全球需矫正视力的人有48亿,视力下降已成为世界性的问题。我国中小学生年近视发生率为20%~30%,大学生则90%都近视。美国眼科学会指出,生活中注意一些细节,绝大多数视力问题都是可以预防的,并提出了“...

发布时间:2019-07-29

【女性】夏季坐月子 这些细节须知道

又到一年酷暑时,当坐月子遇上炎炎夏日,很多新妈妈不免发怵:不能吹空调、不能洗头洗澡、不能下地乱动、不能访亲问友……诸多“禁忌”之下,夏季到底如何科学坐月子?

发布时间:2019-07-26

【保健】中医如何防治日光性皮炎

夏日明媚的阳光在给人们带来温暖的同时,有时也会带来烦恼。

发布时间:2019-07-26

【养生】你午睡吗?坚持午睡竟然有这么多好处

科学研发现炎热的夏季尤其需要午睡,对人体的身心状态和记忆能力等方面也有很好的修养作用,午睡时间最好在60至90分钟左右,时间不够充裕的保证10至30分钟的休息时间亦可。

发布时间:2019-07-25

【老年】预防老年痴呆的10个秘密武器

全球每7秒钟就有1人被确诊为阿尔茨海默病,而每4个人中就有1个中国人。它正在越来越多地危害着老年人及其家人的生活质量。

发布时间:2019-07-25

【育儿】儿童久咳不愈,需要提防哪些病?

咳咳咳,宝宝咳嗽,妈妈揪心!宝宝到底怎么了?每天都咳嗽是感冒还是肺炎?还是其他什么问题?

发布时间:2019-07-24

【保健】补钙 不能凭“感觉”

钙和维生素D是一对好朋友,二者都与骨骼健康有关。

发布时间:2019-07-22

【女性】脸上有痘印痘坑该怎么消除?

你身边肯定有这样的朋友,或者就是你自己,在靠脸吃饭的年纪,脸上竟然有坑坑洼洼的痘印痘坑。

发布时间:2019-07-22

【养生】三伏养生 吃丝瓜解暑防燥、热水泡脚祛湿毒

三伏天是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子,一年一度的冬病夏治也开始了。

发布时间:2019-07-20

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